Categories
ไม่มีหมวดหมู่

ชาบูเพื่อสุขภาพ เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ สำหรับคนกำลังอยากลดน้ำหนัก

วันนี้เราจะมา ชาบูเพื่อสุขภาพ เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ สำหรับคนกำลังอยากลดน้ำหนัก โดยก่อนอื่นเราจะไปดูวิธีการหั่นผักกันก่อนเลยค่ะ วิธีล้างบล็อกโคลี่ให้สะอาดอันนี้มีการสอนไปแล้วเมื่ออาทิตย์ก่อนสามารถหาย้อนดูได้เลยเคย ส่วนตัวก้านของเค้าสามารถทานได้ต้องปลอกเปลือกส่วนหนาออกเล็กน้อย รสชาติก็จะคล้ายกับก้านคะน้าเลยค่ะ ส่วนเห็ดเข็มทองโคนสุดเราจะไม่ใช้จะหั่นทิ้งไป ส่วนถัดมาเราจะไม่ทิ้งเก็บไว้ทำเมนูอื่นได้ค่ะ ส่วนหน่อไม้ฝรั่งโคนเค้าจะมีเสี้ยน รีวิวร้านหมูกระทะ

ชาบูเพื่อสุขภาพ ฟักทองทำการปลอกเปลือกออกให้หมด

เราจะต้องขูดออกก่อนเพิ่มความกรอบอร่อย ชาบูเพื่อสุขภาพ ฟักทองทำการปลอกเปลือกออกให้หมด วิธีการปลูกฟังทองเดี๋ยวจะลงเอาไว้ให้ ผักต่าง ๆ เราจะหั่นออกเป็นเฉียง ๆ  สร้างกล้ามเนื้อ วันนี้เราจะทำชาบูที่ออกไปทางคลีน ๆ เราจึงขอใช้เป็นเนื้อไก่แบบไม่เอาหนังค่ะ แต่ถ้าใครอยากทานหมูก็ได้แต่ควรที่จะไม่มีมันติดมาด้วยนะ เดี๋ยวจะทำให้เราอ้วน เทคนิคการหั่นเนื้อสัตว์ต่างๆเราจะนำไปแช่แข็งก่อนเอามาหั่น เพราะมันจะทำให้เราหั่นง่ายมากยิ่งขึ้นทำให้เราสไลด์แบบบางได้ค่ะ อาหารต้านโควิด

ชาบู

แต่วันนี้เรามีหมูมาด้วยโดยจะเลือกเป็นส่วนของสันในที่ไม่ใช่ส่วนของติดมัน กุ้งสามารถทำได้แต่ปริมาณต้องไม่เยอะจนเกินไป ใช้กรรไกรตัดจะง่ายและสะดวกในเวลาทำกุ้ง เราควรเอาเส้นหลังสีดำออกด้วยมันเป็นดินทรายเอาออกเลย เสร็จแล้วนำมาจัดจานเนื้อปลาสามารถทานได้ตามชอบได้เลย อยู่ที่ประมาณห้าสิบกรัม เราจะใส่เต้าหู้กับเส้นบุกเพิ่มความอยู่ท้องเข้าไปด้วย เราก็จะได้เป็นชาบูชุดผักแบบนี้เลยค่ะ ใส่น้ำสะอาดลงในหม้อ ใส่ผงดาชิสกัดมาจากสาหร่ายและปลาแห้ง โภชนาผู้ป่วยเบาหวาน

ตามด้วยผงซุปไก่ ถ้าหากเพื่อนไม่มีสามารถใช้ผงปรุงก๋วยเตี๋ยวได้เลยค่ะ อันนี้เราจะเพิ่มความเค็มด้วยเกลือ ใส่ไข่สดลงไปสักหนึ่งฟองโรยด้วยหอมซอยเพิ่มความหอม ตามด้วยพริกไทยอีกนิดหน่อยแค่นี้เราก็ได้น้ำซุปแล้ว ถ้าอยากทานเป็นสุกี้ก็คือมีน้ำจิ้มสุกกี้ก็พอค่ะ ยูฟ่าเบท

ผักสำหรับทานชาบู

  • ต้นหอมญี่ปุ่น
  • ผักกาดขาว
  • กะหล่ำปลี
  • เห็ดออรินจิ
  • ผักกวางตุ้ง
Categories
ไม่มีหมวดหมู่

หมูสะเต๊ะ โน้นนี้มาทำให้เพื่อที่เวลาที่พระเจ้าอยู่หัวเสวยเนี่ย

ตำหนักต่าง ๆ เนี่ยก็พยายามที่จะนำอาหาร หมูสะเต๊ะ โน้นนี้มาทำให้เพื่อที่เวลาที่พระเจ้าอยู่หัวเสวยเนี่ย จะได้มีความต่างในรสชาติ ตำหนักฉันมีตำหนักเดียวจ้า ไม่ต้องสมัยนั้นหรอกค่ะ สมัยนี้แค่ร้านอาหารเรายังต้องไปหาอาหารที่แบบเธอต้องมากินร้านฉันร้านเดียวเลย แล้วเสร็จแล้วสะเต๊ลือเนี่ย จริง ๆ แล้วที่ลือก็คือร่ำลือในความอร่อย รีวิวสเต๊ก ประมาณว่าลือกันไปสามบ้านแปดบ้านกันเลย ที่นี่แหละอร่อยที่สุด และนั้นก็คือสะเต๊ะเพราะฉะนั้นความอร่อยจริง ๆ แล้วไม่ต้องน้ำจิ้มนะคะ ตัวเขาอร่อยโดยการที่เรารับประทานอาจาดแก้เลี่ยนเท่านั้นเองค่ะ ที่นี้เมนูนี้มันเป็นคำถามที่หลาย ๆ คนนะไม่เคยสงสัยเลย พะแนงหมู

หมูสะเต๊ะ มันมีอยู่คำถามนึงที่หลาย ๆ คนไม่เคยสงสัยกันเลย

แต่วิวเนี่ยเพิ่งจะมาสงสัยตอนมารู้ประวัติ หมูสะเต๊ะ มันมีอยู่คำถามนึงที่หลาย ๆ คนไม่เคยสงสัยกันเลย แต่วิวเนี่ยพึ่งจะมาสงสัยตอนมรรู้ประวันแล้ว หรือ ว่าพึ่งจะมาเคยกิจสะเต๊ะที่อินโดนี่แหล่ะค่ะ คือสะเต๊ะพูดจริง ๆ เลยนะมันอาหารมุสลิม รีวิวหมูทอด ทำไมบ้านเรากินหมูสะเต๊ะกันคิดูสิว่าเราปรับกันขนาดไหนเนี่ย นี่ไงวิวพูดถูกคือคนไทยเอาเข้ามาแปลงมีแม้กระทั่ง เริ่มจริง ๆ เนี่ยเชื่อว่าน่าจะเป็นสะเต๊ะเนื้อ ซึ่งเดี๋ยวนี้มีการดัดแปลงเป็นสะเต๊ะหมู สะเต๊ะไก่ สะเต๊ะกุ้ง สะเต๊ะปลากันแล้ว รีวิวอาหารจีน

หมูย่าง

ทุกอย่างสามารถทำเป็นสะเต๊ะได้หมด นี่แหล่ะคือการปรับใช้ของคนไย เพิ่งจะมาสงสัยกันใช่ไหมว่า เหยอาหารมุสลิมทำไมมันเป็นหมู นั่นแหล่ะค่ะ เหมือนมัสมั่นเนี่ยไม่อนุญาตให้ทำหมูนะ เพราะว่าคุณบอกว่าคุณเอามาจากพวกมุสลิม แล้วคุณจะเอามาทำหมูทำไม นี่แหล่ะค่ะพอปรับเข้ากับปากคนไทยก็เราไม่ได้เกี่ยวข้องกับศาสนาแล้ว เราเกี่ยวข้องกับวัฒนธรรมอาหาร และ ความอร่อย เพราะฉะนั้นถึงได้บอกว่าเราเอามาจากเขา เราไม่ได้ทำแบบเขาสะโดยตรง betflix

ศิลปินที่เก่งคือศิลปินที่ขโมเก่งค่ะ แต่ขโมยมาแล้วต้องปรับให้เข้ากับตัวเอง ทำให้เป็นตัวของตัวเอง ไม่ใช่ว่าแบบยกมาแล้วตั้งวางเลย เพราะว่าทุกอย่างในโลกที่เป็นงานศิลปะเนี่ย ได้รับแรงบัลดาลใจมาจากอะไรสักอย่างเนี่ยแหล่ะ แนะนำให้ลองชิมแบบไม่จิ้มดูก่อนนะ เพื่อให้ได้รสสัมผัสของเนื้อสะเต๊ะ ซึ่งเค้าจะมีรสชาติของเค้าเอง แต่ที่เค้าขายทั่วไปเค้าจะหมักขมิ้นทำให้มันออกเป็นสีเหลือง รวมรีวิวอาหาร

เครื่องปรุงที่ต้องเตรียม

  • เนื้อหมูสันในเพื่อความนุ่ม
  • ผักชี ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด
  • หัวกะทิ น้ำตาล ผงกะหรี่
  • น้ำมันหอย ซอยปรุงรส
Categories
ไม่มีหมวดหมู่

สวัสดีชาวโลก – -‘

ยินดีต้อนรับสู่ WordPress นี่คือเรื่องแรกของคุณ แก้ไขหรือลบทิ้งไป แล้วมาเริ่มเขียนกัน!